Страх нежелательной беременности способен омрачить даже самый романтичный момент близости между мужчиной и женщиной. А ведь сексуальная близость должна приносить паре только удовольствие, а не стресс в процессе и в последствии. Врачи сети клиник «Здоровье» расскажут в этой статье все, что необходимо знать обоим полам о современных методах контрацепции.
Предохраняться — значит заботиться не только о собственном здоровье, но и здоровье своих будущих детей. Не всегда беременность наступает в тот момент, когда пара готова к этому морально или физически. В идеале беременность должна быть желанной, а будущие родители — полностью здоровыми и готовыми стать мамой и папой.
Как наступает беременность
У здоровой половозрелой женщины каждый месяц наступает овуляция — короткий период длиной в 5–6 дней, когда в результате незащищенного полового акта может наступить беременность. Овуляции наступает на 14–19 день менструального цикла в зависимости от его длины, но это не значит, что забеременеть женщина может исключительно в эти дни.
В организме под воздействием стресса или болезни случаются сбои, овуляция может наступить позже, и поэтому вычислить точные «небезопасные» дни цикла становится еще труднее. И выход тут один — грамотная контрацепция.
10 способов контрацепции
Еще около века назад человечество не могло даже представить, что можно контролировать рождаемость столькими способами. А сегодня наука и медицина предоставляют нам огромный выбор.
ТОП-3 самых ненадежных метода контрацепции
-
Прерванный половой акт. Совершенно бесплатный метод контрацепции, который становится причиной нежелательного зачатия в 15–18 случаях из 100. Заключается он в том, что мужчина вынимает член из влагалища до эякуляции. Почему это не всегда работает?
Во-первых , не каждый мужчина обладает таким невероятным самоконтролем.Во-вторых , при попадании спермы на половые губы или область ануса тоже есть риск забеременеть.В-третьих , некоторое количество сперматозоидов выделяется еще до полноценной эякуляции. То есть, когда вы выбираете данный метод контрацепции, вы должны понимать, что риск нежелательной беременности здесь очень высок. -
Календарный метод / Симптотермальный метод / Метод контроля цервикальной слизи. Каждый из этих методов имеет право на существование, но каждый
по-своему ненадежен и становится причиной беременности примерно в 20 случаях из 100. Первый метод заключается в вычислении даты овуляции в календарном цикле, но, как мы писали выше, даты иногда смещаются, организм меняет свои планыиз-за стрессов, перегрузок и болезней, а яйцеклетка и сперматозоид живут дольше, чем нам кажется. Второй опирается на календарь и «симптомы овуляции» — болезненность груди, температуру тела и ощущения в области яичников. Третий предлагает отслеживать изменения в консистенции слизи в течение месяца — за несколько дней до овуляции слизь становится более вязкой и напоминает яичный белок. -
Спринцевание. Ненадежный и вредный для здоровья женщины метод, который заключается в вымывании цервикальной слизи, семенной жидкости и других видов органической ткани из влагалища. Иногда этот метод работает даже против самой женщины, потому что струя воды или раствора может протолкнуть сперму выше, в шейку матки, тем самым помогая ей быстрее достичь яйцеклетки.
К сожалению, в России эти методы весьма популярны
ТОП-3 рабочих, но не идеальных метода контрацепции
-
Спермициды+диафрагма. Вещества, которые разрушают сперматозоиды при попадании во влагалище. Их в виде свечей, капсул или таблеток вводят во влагалище за 15–20 минут до полового акта и используют совместно с диафрагмой или цервикальным колпачком. Это лучше, чем ничего, но вероятность нежелательной беременности при такой контрацепции все равно довольно высока.
-
Экстренная контрацепция. Таблетка с высоким содержанием прогестина, который задержит овуляцию и не позволит сперматозоидам проникнуть в яйцеклетку. Принять эту таблетку нужно в течение 5 дней после полового акта и, естественно, чем раньше, тем лучше. Эффективный метод в экстренной ситуации, когда случился незащищенный половой акт или порвался презерватив. Использовать его постоянно не рекомендуется.
-
Барьерный метод (презервативы для мужчин и женщин). Презервативы можно назвать надежным и доступным методом контрацепции, безопасным для обоих полов. Качественные современные презервативы из латекса и полиуретана снижают риск нежелательной беременности на 95–97% при правильном использовании.
Надевайте презерватив до начала полового акта и используйте только 1 раз
Не используйте масляные смазки совместно с презервативами из латекса
Не открывайте пачку острыми предметами и проверяйте презерватив на целостность
Иногда презервативы рвутся в процессе полового акта. В таком случае можно прибегнуть в методу экстренной контрацепции (см. выше).
ТОП-3 проверенных и надежных метода контрацепции
-
Комбинированные оральные контрацептивы, пластыри и кольца. Вопреки множеству заблуждений, правильно подобранные гормональные контрацептивы абсолютно безопасны для здоровья женщины. В том числе и для репродуктивного здоровья. Они содержат эстроген и прогестин, которые выравнивают гормональный фон и препятствуют наступлению овуляции, не нарушая других процессов в женском организме. В подборе гормональной контрацепции женщине обязательно должен помочь гинеколог. Эффективность такого метода контрацепции — 99% при соблюдении правил использования.
-
Инъекционный контрацептивы. Один укол раз в три месяца, и защита от нежелательной беременности гарантирована. Эффективность тоже высока — от 96 до 100% при грамотном подборе и проведении процедуры специалистом.
-
Импланты и внутриматочные спирали. Если вы хотите надолго забыть о нежелательной беременности и контрацепции, то эти варианты отлично вам подойдут. Гибкие и мягкие импланты вводят под кожу с внутренней стороны руки на 3 года, а гормональные спирали и спирали на основе меди помещают в матку на 5 лет.
Каждый из этих методов подходит как для рожавших, так и для нерожавших женщин, и не причиняет вреда здоровью. Безусловно, подбором средств и проведением процедур должен заниматься специалист — опытный врач гинеколог. Самостоятельный подбор препаратов и нарушение правил их использования чреваты как изменениями гормонального фона, так и повышением рисков нежелательной беременности.
Самый надежный метод контрацепции
Женская стерилизация и мужская вазэктомия на сегодняшний день являются 100% методами контрацепции. Процедуры заключаются в нарушении проходимости маточных труб у женщин и перерезании семявыводящих протоков у мужчин. Правда подходят они исключительно тем, кто абсолютно уверен в том, что не хочет и никогда не захочет иметь детей. Если же после сделанной операции вы в
Ну, и, пожалуй, к не менее надежным методам можно отнести воздержание. Но немногие готовы избегать нежелательной беременности такой ценой;)
