Мужчины не любят ходить по врачам.
Этого можно избежать! Любую болезнь можно распознать на начальных стадиях, если ежегодно проходить проверку у врачей и сдавать анализы. В этой статье мы расскажем о том, как правильно провести
Каких врачей пройти мужчине
Многие думают, что проходить врачей нужно только после 40 лет. Но это не так. В идеале мужчины уже после 25 должны начинать следить за своим здоровьем.
Основные врачи для мужчин любого возраста — это:
Врач-терапевт для общей проверки состояния организма- Уролог для проверки здоровья мочеполовой системы
- Гастроэнтеролог для проверки состояния ЖКТ (болезни ЖКТ являются самыми распространенными)
- Невролог для проверки состояния нервной системы
- Стоматолог для гигиены и проверки здоровья зубов
- Офтальмолог для проверки остроты зрения
В некоторых случаях к проверки подключают андролога, эндокринолога и кардиолога, если у мужчины наблюдаются проблемы с
Процедуры и анализы для мужчины
- Общий анализ крови
- Общий анализ мочи
- Биохимию крови
- Урологический мазок на инфекции
- Кардиограмма
- Флюорография
- УЗИ щитовидной и предстательной желез
- УЗИ внутренних органов
Сдавать абсолютно все анализы, которые есть в списке клиник и лабораторий, не нужно. Ориентируйтесь на рекомендации врачей. Если вы здоровы и вас ничего не беспокоит, достаточно сдать самые необходимые анализы, которые позволят сделать общий вывод о состоянии здоровья.
И ни в коем случае не стоит лишний раз делать КТ, МРТ и рентгены. Многим кажется, что это отличный способ проверки организма, но в действительности это серьезные процедуры и назначать их должен врач. Не подвергайте себя излишнему облучению.
Почему чек-ап мужского здоровья важен
В нашем организме все взаимосвязано. Вы можете даже не догадываться, что ваш гастрит напрямую связан с состоянием зубов, а головные боли — с нарушениями зрения. Но все это может выявить специалист на плановом осмотре.
В сети медицинских центров «Здоровье» работают врачи разных специализаций от терапевта до офтальмолога. У нас вы можете пройти полное обследование организма и сдать анализы в лаборатории при клинике. Без очередей, бесконечного ожидания и нервотрепки.
Просто запишитесь на проверку и приезжайте в медицинской центр к выбранному вами времени. Прохождение всех врачей может занять от 30 минут до часа, а анализы будут готовы и отправлены вам на почту в течение нескольких дней.
Как снизить риски развития заболеваний у мужчин
Если бы люди чаще прислушивались к рекомендациям специалистов, то больных в клиниках было бы намного меньше. Рекомендации для мужчин просты:
- Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем
- Выстройте рацион, в котором будет достаточно белка, овощей и полезных жиров. Откажитесь от фастфуда, сократите употребление сахаров.
- Займитесь спортом. Спорт полезен не только для физической формы, но и для мужского здоровья. Стабильные силовые тренировки положительно влияют на уровень тестостерона.
- Чаще бывайте на свежем воздухе. Прогулки, пробежки, походы, рыбалка — прекрасный способ провести время с пользой и удовольствием.
- Ведите здоровую сексуальную жизнь. Если у вас нет постоянного полового партнера, обязательно предохраняйтесь и проходите обследование у дерматовенеролога хотя бы раз в год.
- Вовремя проходите обследования и лечите начинающиеся заболевания.
Попробуйте хотя бы пару месяцев придерживаться этих рекомендаций, и вы почувствуете перемены к лучшему. Физическая форма станет более привлекательной, вырастет уровень сексуального влечения и мужской силы, исчезнет слабость и сонливость, повысится общий тонус.
Более здоровые мужчины по статистике более успешны и привлекательны для женщин, они живут в среднем на 10–15 лет дольше и качество их жизни значительно выше, чем у поклонников пива, дивана и случайных половых контактов.
Уделяйте больше внимания своему здоровью, а если
